Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания
Книга "Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания"
Авторы: Татьяна А. Титова
Издатель: Перо
Год издания 2023
Страниц: 84
ISBN: 978-5-00218-510-8
Описание
Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни не только за счёт правильного питания, но и за счёт минимизации стрессов и умения справляться с ними. Автором приведены примеры из личного опыта, знаний и умений, а также, что немаловажно, используются истории подопечных, которые уже находятся на верном пути к красивому и, главное, здоровому телу!
Характеристики
- Наименование Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Альтернативная и народная медицина. Советы целителей
- Авторы Татьяна А. Титова
- Издатель Перо
- Год издания 2023
- Всего страниц 84
- ISBN 978-5-00218-510-8
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
